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植松晃士
(うえまつこうじ)

アタッシェ・ドゥ・プレス、(株)ヘルメット代表
数々のファッションブランドのPRを手がけるほか、ファッションプロデューサーとしても活躍。自身でもブランドを持つ。
ファッション関係のみならず芸能人からの支持も厚く、TV、ラジオ、雑誌等のコメンテーターとしても活躍中。
著書
「おブスの言い訳」(講談社)
「美・美・美の教典」(大和出版)
VOL.9

ショッピングに行くとすでに秋物が並んでいるし、僕のプレスルームも秋物がずらり! 脳内的にはもう秋気分なんだけど、夏本番はこれからなんだよねっ!


ということは紫外線対策も気が抜けないってこと。もちろんこのサイトをご覧になってらっしゃる方たちは、紫外線対策は万全でしょうけれど、UVアイテムを使うからには、洗顔こそ重要っていうことをお忘れなく。UVケア成分ってなかなか落ちにくいものが多いから、念入りに洗顔しないと肌に負担がかかってしまいますからね。1日かぶっていた“お面”は、夜にはきちんと外して寝ること。これ、基本です。そして日中は「ちょっと脂っぽくなってきたかな」って感じたら、マメに脂をオフしておくと、お化粧崩れも防げます。でも、あなたが30歳を過ぎてらっしゃるなら、脂取り紙を使うのは厳禁!! 脂を取りすぎて、肌のバリア機能が弱ってしまうから。30代以上になったら“脂はティッシュオフ”が原則です!! そして家に帰ったらしっかり洗顔。あとおすすめなのが、夜寝る前のアロマの儀式。お肌のためには良質な睡眠が不可欠じゃない? 寝始めの1〜2時間後に訪れるノンレム睡眠が、いちばん深い眠りといわれているの。ということは、スムーズに眠りに入ることが良質な睡眠に必要っていうこと。だから、寝る前にラベンダーやネロリの香りを焚いて、リラックスしてから眠るといいんですね〜。すっきり洗顔と良質な眠り、このふたつで夏の美肌をキープしましょうね!

今後もこのコーナーで植松晃士さんが美について語ります。ご期待ください。

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